女人喝藏红花的好处与坏处

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1        用藏红花泡水喝使用起来非常简单方便,一般来说女性对藏红花的需求比较多,藏红花调理月经和养颜美肤的作用估计是很多女性关注藏红花的主要原因:

1、调理月经
        月经不调是女性经常会出现的一种不良症状,这时只要用藏红花泡水喝,就能让这些不良症状好转,因为藏红花不单能活血,还能调经止痛也能补益气血,更能调节女性内分泌,它对女性经期出现的腹痛、腹胀以及闭经和少经等症都有一定预防与缓解作用。

2、美容养颜抗衰老
        使用藏红花泡水喝可最大限度地发挥其活血耐缺氧的功效,这个和冰糖炖梨的做法产生的效果一样。使用藏红花泡水喝,不但能维持人体内分泌的正常,还能加快人体新陈代谢,促进人体内多种毒素排出,另外藏红花泡水还能补益气血,它既能滋养肌肤,又能让人面色红润,能在美容养颜的同时,延缓皮肤衰老症状的发生。

3、解郁安神 

  中医认为藏红花具有解郁安神的功效,能帮助缓解心气郁结而导致的情绪低落,睡眠不安等症;其中的藏红花醛均有抗焦虑作用,对于更年期女性或工作压力大的女性有一定的舒缓神经,调神静气的作用。 

4、提高免疫力 

  藏红花中的藏红花类物质可以增加人体细胞的免疫功能,增强细胞的活力,帮助人体细胞防御和抵抗外来的病毒和细菌,从而提高人体自身的免疫力。

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