藏红花泡水喝的用量

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1        藏红花泡水喝是藏红花最简单方便的食用方法,也是最有效的用法。那么藏红花泡水喝一次放多少呢?藏红花不同于其他花草茶对用量基本没有严格的要求,藏红花却是鹤立鸡群的。藏红花的功效多效果好,所以每次的用量不能太多, 藏红花泡水喝一次放5-10根,开水或温水冲泡,待水温合适后即可饮用,每次可续水三次左右,续水三次左右后连藏红花花丝一同吃下。

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