藏红花的吃法和食用方法

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1     1、一般的吃法是每次取5-8根泡水喝,喝三日停一天或者隔日一次。每天6至8根花丝,泡水喝3、4杯水,坚持使用,用于预防和保健,能起到很好的美容保健作用,如此小量长期使用,其药性温和,效果不错,但贵在坚持。

  2、单独使用:可以采用直接煎煮的方法取汁服用,也可用沸水冲泡藏红花,反复冲泡4次,喝酒的朋友可以1斤酒泡4克藏红花半月后每日服用。

  3、藏红花饭做法:先将米洗干净,加入3-5根藏红花,3-5粒卡达们,适量水,煮熟后加入炸香的腰果、干酪、盐、椰丝拌匀,

  4、入药方式就按医嘱,不必多说(药用量一般是3-9克)。


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